awet muda lagi " kata para praktisi"

v   Kulit dan bentuk tubuh anda adalah cerminan makanan dan gaya hidup anda, jangan biarkan makanan memburu anda dan gaya hidup membutakan anda. Dr Olivia ong, ahli kecantikan, awet muda dan nutrisi

v  Proses penuaan kulit berhubungan dgn proses penuaan tubuh secara kesuluruhan, jadi sulit mendapatkan kulit sehat dan indah kalau tubuh tidak sehat dan fit, biasakan pola hidup sehat dg cukup tidur, olahraga dan minimalkan stress, cukup protein dan air. Air merupakan bahan baku kulit yang setiap hari harus di dapat dan di buang.dr. tridia sudirga, spesialis kulit

v  Jika kualitas pikiran dan  jiwa (mind and soul) seorang mencapai titik kualitas tertinggi dalam hidupnya, hampir dapat di pastikan, aura positif akan ikut terpancar. Sehat secara psikologis bearti mampu memilih hanya yang terbaik untuk diri anda. Memilih makanan yng sehat, memilih makanan yang sehat, memilih gaya hidup yang sehat memilih aktivitas yang sehat, memilih untuk menjalani kehidupan dengan prinsip hidup yang berbeda, apapun cobaan hidupyang dating menerpa. A. kasandr,  psikolog

v  Memang sih uang bukan segalanya tapi relevansinya dgn awet muda. Jelas ada! Saat kanker (kantong kering) utang numpuk, pendidikan anak2 trlantar dlll bisa bikin kening tambah kusut. Jadi rencanakan keuangan dengan cermat dan bijaksana jika anda ingin awet muda. Lilis setiadi, financial planner

v  Busana juga begitu sesekali berani pake yg cerah2 coz warna cerah akan membuat seseorang tampak segar. Lenny agustin, desainer

v  Organ intim yang sehat, organ reproduksi yang awet muda dan sehat membuat aktivitas seksual berjalan dgn baik, banyak study menyebutkan bahwa hubungan intim yang teratur dan memuaskan ternyata bisa bikin anda juga awet muda.dr dewi prabarini, ginekolog

v  Aplikasi make-up dg benar , kalau salah aplikasi, justru bisa bikin orang tampak lebih tua dan menor. Ryan Ogilvy, make up artist

v  Proses penuaan tidak hanya terjadi pada permukaan kulit wajah, namun juga tampak pada otot yang mengendur bahkan sampai struktur tulang wajah yang berubah. Dr enrina diah, special bedah plastic

v  Menjadi fit dan sehat bukanlah suatu tujuan tetapi proses, ketika suatu tujuan tercapai, anda tak tahu lagi apa yang akan dilakukan selanjutnya bukan? Lain halnya bila anda menjalankanya sebagai proses bagian dari hidup, nikmati petualangan anda dan jadikan diri anda sosok ang sehat, fit, cantik dan awet muda.  “Ubah pola pikir, latih mental agar menjadi lebih positif dan aktif “ .Nano ourip, fitness training manager

v  Tubuh serta pikiran yang relaks akan memancarkan wajah segar dan tampak awet muda contoh dgn spa. Wulan tilaar widar, pemilik spa n perusahaan kosmetik

( mandi detoks di rumah juga bisa tanpa biaya mahal kan! :o)

v  Eurobic ato bagi yg senang menari, ato dance contohnya aerobic striptease konsep aerobic dg nge-dance untuk kekencangan otot2 tubuh terutama pembentukan bagian bawah tubuh. Erlina